การบริหารจิตและเจริญปัญญา
1. การบริหารจิต
การบริหารจิต หมาย ถึง การบำรุงรักษาจิตให้เข้มแข็งผ่องใสบริสุทธิ์ ซึ่งต่างกับการบริหารกาย เพราะการบริหารกายต้องทำให้ร่างกายเคลื่อนไหวอยู่เสมอแต่การบริหารจิต
จะต้องฝึกฝนให้จิตสงบนิ่งอยู่กับเรื่องใดเรื่องหนึ่งโดยเฉพาะ ซึ่งการฝึกจิตให้สงบ
คือการทำสอ่านเพิ่มเติม
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3ewqgR_1z7lwfUplSyF54SFIJGfLcQlQIWVxsXXhSNcF893wFG1M-cMy1Bt9RVTh52aq7WAgHIucXmwsIvjy1OcXnewnlPqBmKVsHieBNFD-Ej-hIOrxFAyY2lzI-uuvqpRS95MOx54g/s200/4d6c593199.jpg)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น